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我在健身房待了接近两个月了，怎么没长进
我在健身房待了接近两个月了，怎么没长进
2026年09月09日 11:39
有2个网友回答
网友（1）：
就是不会健身，所以练不出来没有进步。不是天天泡在健身房就有效果的，锻炼是需要用正确的方法的。
网友（2）：
继续健身
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