排骨玉米加上荷包豆可以一起煲吗

　　排骨玉米加上荷包豆可以一起煲。
　　1、排骨玉米加上荷包豆一起煲没有副作用。
　　2、玉米排骨汤是一道香甜可口、营养丰富的美食，老少兼宜，还有健脾开胃的功效。
　　玉米排骨汤的做法
　　食材
　　主料：猪肋排1斤，甜玉米2根，，荷包豆500g。
　　辅料：胡萝卜片5片，枸杞少许，葱少许，冰糖少许。
　　方法
　　1 将排骨洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮开。捞掉血沫，加入生姜片。排骨随冷水放入锅中，这样容易煮烂。
　　2 洗干净玉米、山药和胡萝卜。将玉米切成一段一段，胡萝卜切成片，山药去皮切成不规则的片。
　　3 排骨煮开后5-10分钟后，将玉米、山药和胡萝卜放入锅中，改为中火。胡萝卜不要放太多哦，5、6片即可。
　　4 放入少许枸杞和冰糖，再加入少许老酒。放冰糖可以去火，汤的味道也会变得更加甜美。
　　5排骨、山药、玉米煮熟后，加入适量的盐、高汤精（或味精）。最后再撒点葱花，即能调味，又能增色。这样一锅香甜可口的玉米山药排骨汤就可以出炉了。
　　荷包豆营养丰富，100g干豆粒含水9.8—13%，淀粉含量58—63%，蛋白质含量17.3%—18.1%，维生素B10.56毫克，维生素B20.14毫克，钙139毫克，是维生素和矿物质含量丰富，高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品，具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用，对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化及肾虚等有食疗作用，最为神奇的是荷包豆能把各种肉类中的脂肪降低，实为神奇的煲汤佳品，在广东及东南亚地区，荷包豆煲汤，一般人我还不告诉他，成了坊间秘谈。鲜食豆粒柔嫩味甜，可煮食或制罐头，也可冷冻贮藏，是深受国内消费者欢迎的一种贵重豆类蔬菜，是洱源土特产之一。

您好，可以的，玉米是粗粮，对于胃肠消化有很好的作用，作为黄金粮食，他对身体的好处很大，跟排骨一起煮，能够起到营养搭配。介绍一下做法：
1. [材料]：猪肋排、甜玉米、胡萝卜、生姜、精盐。
2. 把猪肋排斩成小段，用开水焯过，冲掉血沫。
3. 胡萝卜切小块、玉米劈成小段，喜欢圆圈的可以横着切成小圆段。
4. 砂锅内加水，放入焯好的猪肋排、生姜片，大火煮开后，改小火煮30分钟。
5. 放入胡萝卜块、玉米段煮20分钟。
6. 最后根据个人喜好放入精盐，煮3分钟后即可。

可以