苦练，我每天练习的项目之一就是不间歇三秒区外投篮命中100次，这个没有捷径的，哥们儿，祝你成功。
你可以试着把右手竖直来射 多加训练 又或者练左手，，
反复练习，肌肉记忆
一个字，练！练出肌肉记忆。
投的习惯就怎么投，这些都不要紧的'个人习惯
