主料: 豌豆苗 400克 辅料: 冬笋 50克 调料: 植物油 30克 盐 2克 白砂糖 10克 味精 1克 各适量 炒豌豆苗的做法: 1.拣去豌豆苗中的杂质,清洗干净,沥干水。2.将冬笋去壳取肉洗净,先切薄片,再切极细的丝。3.将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,烧到油冒青烟是放入豆苗和冬笋丝迅速煸炒,随即加入精盐、白糖、味精和少许开水,炒匀即出锅装盘,上桌供食。 更多炒豌豆苗信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/chaowandoumiao