眼膏要涂在下眼睑里1厘米左右的位置。
在涂眼药膏之前需要先洗手,涂眼药膏时,患者需要将头稍微抬起,下巴微抬,眼睛看斜上方,也可以采用仰卧位进行。左手用无菌棉签把下眼睑轻轻扒开,然后右手把眼药膏涂在下眼睑里,也就是将眼药膏挤在下眼皮和眼球之间的沟里,不能将眼药膏直接对着眼球挤,涂眼药膏的长度大概1厘米。
挤完眼药膏后可以将下眼皮轻轻提起来,多尝试眨眼使眼药膏涂抹均匀,闭上眼睛5分钟左右,使用无菌棉签把溢出来的眼药膏擦拭干净即可。涂眼药膏后,要注意密封保存,避免眼药膏变质。
眼睛护理的方法
1、热敷按摩:可以每天使用热毛巾或热水袋对眼部进行局部热敷,然后在专业医师指导下通过按摩攒竹穴、鱼腰穴、睛明穴等穴位来进行眼部护理。
2、涂抹眼霜:可以每天晚上在进行基础的清洁护肤后,选择适合自己的眼霜通过按摩的方法促进吸收。
3、保证充足睡眠:日常中一定要早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠,避免长时间用眼,可适当的做眼保健操。
4、如果长时间的看电子产品后,需要向远处望,或者通过眼睛保健操缓解眼部的疲劳。