久病老人的心理调适问题怎么解决？

有一句话叫“久病老人难伺候”，

很多人不禁疑惑，

为什么从前知书达理的老人，

忽然就变了性情，

像个无理取闹的小孩，

一发起脾气来

就像是世界末日般的火山喷发。

而且，

对周遭所有人都不满，

常令原本亲近的家人感到不可理喻，

不少家人经受不住这样的变化，

最后请保姆代为服侍来逃避问题。

就这一情况，

心理学家打了一个比方：

假如你被朋友灌了一肚子啤酒和咖啡，

然后他拉你去摇滚迪厅跳舞。

刺耳的声音、闪烁的灯光、

拥挤的人群都会

让你感到无所适从……

这就如同敏感的患病老人

所感受到的世界，

对于他们来说，

自己好像跟外部世界之间

一点保护的屏障都没有，

一切压力都压在TA们身上，

却无法控制…

那么，

究竟该如何帮助

久病老人进行心理调适呢？

同理心
与其不断地跟老人讲道理，不如多尝试理解TA的感受。比如当老人表达自己“不想出门、讨厌某家人、你们都欠我的”等情绪时，你可以试着说：“我知道你心情不好……”当老人哭诉：“我觉得自己要死了，没有人再喜欢我、你们都狼心狗肺……”，你可以试着说：“我知道你的感觉，我理解……”

过分的说教其实剥夺了老人表达自己感觉的机会，它传递给老人的意思是“我不想听你的感受，你的感受是错误的。”而老人在说教中被压制下去的情绪，往往最终以抑郁、暴躁，甚至自杀等方式反弹。