蒜泥茄子的家常做法如下:
1、准备两个紫茄子,洗干净去蒂,先削皮,切成滚刀块,盛入盘中,锅中烧水上气,放入茄子块大火蒸10分钟左右。
2、蒸茄子时我们调个料汁,大蒜拍扁剁成蒜末,剁好后盛入碗中,大葱从中间划两刀切成末,盛入碗中,准备三个新鲜青红线椒,洗净后切成圈,切好后也放入碗中,再加入半勺盐,一点味精,少量十三香,然后加入适量的生抽,再加入少量小米香醋,一点就可以了,最后倒入一点芝麻香油,搅拌均匀,放一旁备用。
3、用筷子将茄子块捣成泥放一旁晾凉,茄子彻底凉了后倒入调好的料汁,然后用筷子搅拌均匀即可出锅装盘。
茄子可做很多的菜式。最讲究也最复杂的是“茄盒”,调好的饺馅,要肉馅。把茄子三刀一份,中间不切断,成连筋两片,中间塞进饺馅,外面挂鸡蛋面糊,滚油炸了,金黄色捞起沥油就是菜。
花样更多的是烧茄子,各种红烧。我喜欢的是和肉一起烧,成菜的茄子比肉还好吃。做法也很简单,先把猪肉当红烧肉一样做着,只是不给八角桂皮香叶,也不用炒糖上色,就那鲜肉切麻将块,直接炒到出油,酱油上色,放葱姜盐,加水焖一小时,再放入茄块,也切的麻将块。一起拌拌同焖10分钟,待到茄块软了大火收汁就好了。这时候的茄子,正好把肉里的油都给消化了,菜式好看不腻,味道透着青香,鲜味突出。
最简单的要数着蒜泥茄子,最清爽的也是蒜泥茄子。因为不像红烧茄子,香煎茄子,用油太多还不好控制,蒜泥茄子完全可以做到不用一滴油。当然不能一点油不要,最后调味要用到香油。
蒜泥茄子的做法和步骤:第一步,一只整茄子,洗净去蒂,不要削皮。放进蒸锅蒸10钟。
第二步,蒸茄子期间,拍一头蒜捣成泥,再调和醋、糖、盐、小磨香油成浇汁。
第三步,蒸熟的茄子放入盘子,筷子插进去,顺着茄子扒拉开,扒拉三筷子基本就铺满了盘子,倒上浇汁成菜。
做蒜泥茄子要注意这么几点:第一点,蒜末茄子做法很多种,有切成茄条、茄块再蒸,还有切了腌或泡后再蒸的。当然都能够做出蒜泥茄子,但是这样处理不是很好,一是麻烦,还要动刀;再就是容易出问题,茄子氧化变黑就不好看了。整着蒸熟,看似简单粗暴,其实有这个原汁原味的道理在里面,做着保险不出纰漏。
第二点,浇汁的蒜泥、醋、糖、香油、盐的用量和比例,自由掌握。喜欢酸的多给点醋,不喜欢甜的不放糖。但是,凉拌茄子的主调是清爽,重口味的调味料不要有,譬如麻、辣、香料等味料,能不加最好不加。
第三点,茄子做菜,最好不要去皮,不要以为皮上有什么残留。茄子皮的结构特殊,有农药也不会渗透残留。而且茄子的营养成分,很大部分在皮部。再说了,茄子皮不像丝瓜瓠子皮,非常薄,不会咬着垫牙。
准备好新鲜的食材,把食材清洗干净,切开,放入锅中,再加入适量的调味品和酱料,把它们均匀的翻炒,等到出锅以后蒜泥茄子就做好了,非常的好吃,还很有营养。
茄子去皮一分为四斜刀切成均匀等分撒上面粉 大蒜弄成蒜末 下锅爆炒两分钟即可出锅
蒜泥茄子是一道山东省的特色传统名菜,属于鲁菜系。以蒜泥和茄子为主要食材的家常菜。柔软香润,味鲜咸微带蒜香