可能是与劳累过度，神经衰弱有关
注意休息，养成规律的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。平时注意体育锻炼，增强体质。注意饮食营养。调整好生活节奏，张弛有度，缓和自己的心态，保持乐观的精神，适当的喝点绿茶或绞股蓝牛奶等。不建议吃药，如果未能得到改善，建议去当地的权威医院检查一下，对症治疗。
阳气不足。
