单位单方降职降薪的，劳动者可以拒绝。协商不成的，劳动者可以 解除劳动合同 ，单位应当按照每年工龄支付劳动者一个月工资的 经济补偿金 ，协商期间劳动者应坚持上班打卡，以免单位以旷工作出辞退。调岗降薪属于 变更劳动合同 的主要内容，用人单位必须先与劳动者协商一致，未经劳动者同意，用人单位单方面调整岗位，原则上是无效的，可以先跟用人单位协商，协商不成可以 申请劳动仲裁 ，到当地 劳动争议仲裁 委员会申请。
《劳动合同法》第四十条 有下列情形之一的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同： (一)劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的； (二)劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的。
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