戒毒应注意什么、

(1)不要擅自自行戒毒

　 有些吸毒者为了个人名声，避免外人知晓，自己或在家人配 　 合下自行戒毒，这也是通常所说的干戒法（又称冷火鸡法）。吸 　 毒不严重并自已有坚强的毅力者可试用此法。吸毒严重者或体弱 　 者最好在专门的戒毒机构由医生给予治疗，否则不仅有痛苦还易 发生意外。

(2)要选择国家有关部门认定的戒毒机构去戒毒

　 戒毒是一个复杂的治疗过程，不能迷信有什么没有多大痛苦 　 就能根除的灵丹妙药，不能轻信什么偏方秘方，更不能轻信什么 　 游医药贩，滥用所谓戒毒方、戒毒药，否则不仅有可能无效甚至 发生意外。

(3)戒毒一定要有充分的思想准备，要有坚强的毅力

　 戒毒者一般在脱毒治疗中都能缓解生理依赖性，关键是心理 　 依赖性的心瘾难忍。目前我国戒毒治疗又缺产康复阶段与回归社 　 会阶段，戒毒者一旦回到社会，复吸率极高，因此需要戒毒者有 坚强的毅力。

(4)服从医院管理，配合医生治疗

　 一般戒毒机构为了达到较好的治疗效果，都实行封闭式或半 　 闭式管理，并制定了严格的治疗计划。作为戒毒者若真心戒断嗜 　 毒恶习，就应积极主动配合医生治疗，在治疗期偷偷吸食毒品， 　 这不仅达不到预期效果，更重要的是在戒断中如果仍吸食原有剂 量，这就相当于超剂量吸毒，很容易出现生命危险。

(5)辅助治疗，改善症状

　 在戒断过程中，如有疼痛难忍，可适当选用非麻醉性镇痛药 　 ，失眠严重可用安眠药。焦虑不安可选用抗焦虑药，便秘可选用 　 润肠通便药等等，这样可以改善戒断症状减少痛苦，加强戒毒效 果。

(6)合理进食，加强营养

　 长期吸毒者，胃肠功能紊乱，多表现出消化不良和营养吸收 　 不良，体质十分虚弱，抗病能力低下。