反了,别吃补药.吃点滋阴补肾药.如:六味地黄丸,知柏地黄丸.吃安定来睡觉,副作用很多的.要吃药治病.试一下我开的方吧? 羚羊角 2 石决明 10 菊花 10 单位:g 服/日 三服 把枕头换成菊花枕听说有用.当然了,中药没有立杆见影的,需要时间来慢慢调理的.
吃点补药，乌鸡白凤丸等等，这些都是治标不治本的，最重要的还是尽量少劳累。能不做的就不做。身体最重要。
