山参(野生的)一一(性凉)补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智,久服轻身延年。
灵芝一一(性平)抗肿瘤.保肝脏,具有镇静安神的功效。
当归一一(性温)补血活血,调经止痛,润肠通便。
枸杞——(性温)补肝肾,益精明目,抗衰老。
朋友,您好!根据您自述,属寒体,野山参性凉不适合,(山参、生晒参、西洋参、白参,只适合偏瘦火体人群)如能改成红参就相得益彰。
泡法:
红参、灵芝、当归切碎+枸杞+500一一1000毫升白酒装入坡璃容器内盖好,浸泡10天即可,饮干以后可再+白酒。
用量:
每天早晚各10一一20毫升
本方有补血补气补肝补肾等作用,还能治崩漏和经痛,但在正常月经期间最好不要喝。
仅供参考!
山参、灵芝、当归、枸杞可以一起泡药酒的,这些药以滋阴、补气活血为主,对于(秋冬季节我很怕冷,手脚也经常冰凉。还很容易痛经。)很少有帮助啊。