什么人不适合吃荷包豆

1、对于脾虚而导致的腹泻、大便不成形、或者食后腹胀等症状者禁止食用。

2、如果有胃肠疾病而导致的大便色黑、甚至恶心反酸、呕吐等症状者禁止食用。

3、对豆类食物易于过敏者食用。

4.对于有发热恶寒、咳嗽咳痰、头晕等证属外感风寒引起的禁止使用，因荷包豆性味偏寒，容易助寒邪。

荷包豆是一种有很好的祛湿作用的一种豆类，同时荷包豆还有很好的补血作用，荷包豆也有很不错的健胃功效，同时荷包豆也强肾的作用，荷包豆有不错的养颜防衰老等功效。

荷包豆的营养价值也特别高。常吃荷包豆对于肥胖症和高血压病人有好处，同时荷包豆对于冠心病和糖尿病有很好的作用的，同时荷包豆对于动脉硬化有很好的治疗效果。

荷包豆，其学名为红花菜豆，在不同地区叫法不一， 别名有叫看花豆、赤花蔓豆、虎斑豆、棉豆、白豆，荷包豆则是广西、广东、云南等地方的习惯叫法。



它的原产地位于南美洲热带地区，在20世纪传入我国，并主要分布在广西、广东、福建、云南、台湾等省区，在50年代，在城镇、房前屋后、农村庭院、田边地角曾广泛种植，是家常的美味佳肴。

它的嫩荚和干籽粒都蕴含丰富的蛋白质和矿物质。每100克干籽粒含蛋白质20～22克，脂肪1.8克，碳水化合物63克，纤维素4.8克，灰分3.4克，钙114毫克，磷3.54毫克，铁9毫克，维生素B10.5毫克;维生素B20.19毫克，维生素C 2毫克，维生素pp 2.3毫克。蛋白质中则含有人体必需的17种氨基酸，并含有植物血细胞凝集素 (PHA)。荷包豆性味甘平，有健脾壮肾，增强食欲，在民间享有豆中之王的美称。

荷包豆的功效与作用：荷包豆具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿、利尿化湿的作用。可作脾弱肾虚者的保健食品。对肥胖症、糖尿病、动脉硬化、高血压、冠心病及肾虚等有食疗作用，最为神奇的是荷包豆能把各种肉类中的脂肪降低，效果显著。

那么，它适用于哪类人群呢？什么人不能吃？

1.一般人群均可食用。尤其适宜心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用；

2. 消化功能不良，慢性消化道疾病患者少食。

3.孕妇可以吃，但是不宜多吃。

禁忌人群：食后易饱胀闷痛的人，不宜多吃。

荷包豆的功效与作用：荷包豆具有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的作用，对肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化及肾虚等有食疗作用，最为神奇的是荷包豆能把各种肉类中的脂肪降低

高血压，糖尿病人可不可以吃荷包豆？