好吧问答库 > 为什么头皮屑一大堆？

为什么头皮屑一大堆？

为什么我总是头皮屑一大堆？洗了还是有，而且有头藓，一大堆粘在头发上，头藓处全是白的一刮一大堆大块头皮屑，又很痒。看到我全身鸡皮疙瘩。该怎么治？

2026年09月21日 11:14

有5个网友回答

网友（1）：

平时一定不要熬夜少吃油腻的食物保持头皮清爽，但是不要天天洗。那样会让头皮更干燥导致头皮屑增多，还可以补充点维生素B6 B2。

网友（2）：

网友（3）：

网友（4）：

头皮屑多不一定是头皮癣的情况，还有可能是缺乏维生素、内分泌紊乱、脂溢性皮炎等原因有关，可以到医院皮肤科就诊，进行内分泌检查和真菌检查等，然后再遵医嘱，明确诊断后对症治疗。平时注意休息，多吃一些清淡易消化的食物，忌食辛辣刺激性和油腻性的食物，注意头皮清洁，补充维生素，注意用梳子勤梳头发，以促进头皮血液循环。

网友（5）：

头皮屑多，大多是见于脂溢性皮炎而形成的症状。由于出现脂溢性皮炎以后，炎症反应一般发生在头皮，特别是真皮浅层或者是表皮，这样所导致角质层受到了一定的损伤，角质层损伤以后可能会造成一定的脱皮，就是我们所看到的头皮屑，所以头皮屑比较多。当然，除此之外，也有可能是头癣形成的，头癣一般见于白癣，主要是感染了犬小孢子菌，犬小孢子菌感染以后形成头皮一定的炎症，这些炎症发生以后也会造成头皮的角质层的脱落，形成大量的鳞屑。