空心球和擦板球看来是篮球的术语，想要提高命中率，我可以告诉你一个特殊的办法，就是“打乒乓球”，你有了一定水平手感就有了，而乒乓球对手感的要求比篮要高很多，这样你的手感比一个普通打篮球的要高很多，在一个这么高的起点上，你只要把你的手感用在篮球上就行了。我可是有亲身经历的。我的命中率比他们常打篮球的高的多。并且我的一个乒乓球友投篮也很准。
是篮球中的打板入篮吧，篮板上都有一个四方格的，在篮筐正上方，练打板的话，要往哪个方框中投，命中率会提高的
45度擦板球技巧！为啥擦不进？关于擦板球的心得体会—投篮进阶系列Ⅵ - 1.第79期最终(Av24886753,P1)
什么叫擦板球？？！！
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