五劳七伤：
五劳七伤是指劳则气耗，劳损于身体的一种表现。《素问·上古天真论》云：“尽终其天年，度百岁乃去”，“皆取之天地，以养其气”。可见生命之源在于自然，健康的根本在于保养。
五劳是指：久视伤血、久卧伤气、久立伤骨、久坐伤筋、久行伤筋。
七伤是指：大怒则气上逆，思虑则心下悸，惊恐则魂出惊悸，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。
中医认为心主血。心与血脉相为表里。心气旺盛则血脉运行通畅；心气衰弱则血脉运行不畅，不通则痛。
