早上7-9点
都也可以的 这个是可以作为代餐粉的 我是每天早上晚上喝 一个月就瘦了15.3斤魔芋 ,活血化瘀.解毒消肿。，具有补钙.排毒作用。，宽肠.通便 魔芋 ,活血化瘀.解毒消肿。 具有补钙.排毒作用。3，宽肠.通便。 预防动脉硬化.预防心脂肪是吃出来的，但合理的吃也会吃掉你的多余脂肪木瓜：健脾.消食 补充营养.提高抗病能力。，补充人体养分.增强机体的抗病能力
