十个月大的孩子可以吃大人大多数食物啦!但是依然不能吃油盐酱醋糖之类的作料的哦!还有宝宝这个时候可以吃米饭了,这样可以训练他的我咀嚼和吞咽能力的呢!还有这个时候母乳或者奶粉变成辅食咯!
吃稀饭最好,容易消化,其他的有油,小孩受不了
可以吃肉沫汤,肉沫稀饭,蔬菜类稀饭,蛋汤,鸡汤
可以喂以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,可以满足孩子生长发育。
适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量。
经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的。
经常食用些动物血、肝类,以保证铁的供应。
鸡蛋,米汤