自伤和自残的区别是什么？

一般情况下，仅仅是外延不同，自伤的外延大于自残而已。

自残是指人对自身肢体和精神的伤害。一般来说，对精神的伤害难以觉察，因此，如果不特别指明，自残仅仅是指对肢体的伤害。 自残的最极端情况就是自杀。 自残行为并不少见。每个人都可能产生过自残的念头，只是大多数人没有采取实际行动而已。

只要是有意识的，自我主动的，在自主控制下的对自我肉体和精神的伤害，皆属于自残。

自残的的形式：

对于很多女性，长发也被认为是肢体的重要部分。对于感情重大打击，很可能就以头发作为突破口。

无论是哪种形式的自残，都会被人认为是心理不成熟或不健全的表现，因此难以被社会接受。

在自残者走入社会的时候，社会可能会因为担心自残者的脆弱或另类而在很多方面厌恶、限制或拒绝。

自伤和自残是两个相关但不完全相同的概念。
自伤通常指的是对自己身体的意图性伤害，但不一定是出于自残的目的。自伤可能是出于表达情绪、释放压力、寻求解脱或引起他人关注等目的。自伤的行为可以包括刻、打、摔、撞、割或烧伤等。
自残则是指有目的性地对自己身体造成伤害，通常是出于内心的痛苦和情感困扰。自残行为往往是一种应对或应对不良情绪和心理痛苦的方式，它可能提供短暂的缓解或感觉控制。自残行为常常伴随着情感和心理健康问题，如抑郁、焦虑、创伤后应激障碍等。
需要注意的是，自伤和自残都是严重的问题，表明个人正在经历困扰和痛苦。对于自伤或自残行为的个体，寻求专业的心理健康支持和治疗是非常重要的，以便了解和处理潜在的原因，提供适当的支持和帮助。

自伤和自残都是指伤害自己，但它们有一些区别。
自伤是指在没有外部刺激的情况下，自己主动地伤害自己，例如用刀割自己、用针扎自己等。自伤是一种自我惩罚或自我攻击的行为，可能会导致身体上的伤害和心理上的创伤。
自残是指通过伤害自己来减轻心理上的压力和不适，例如用刀割自己、用针扎自己等。自残是一种自我惩罚或自我控制的行为，可能会导致身体上的伤害和心理上的压力。
虽然自伤和自残都是伤害自己的行为，但它们的区别在于自伤是一种自我惩罚或自我攻击的行为，而自残是一种自我控制或自我调节的行为。