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你好，我想问下我在做仰卧起坐的时候，腿不停的抖，这到底是什么原因呢？和我做之前的跑步有关系吗？
你好，我想问下我在做仰卧起坐的时候，腿不停的抖，这到底是什么原因呢？和我做之前的跑步有关系吗？
2026年09月17日 22:52
有3个网友回答
网友（1）：
太久没运动的原因，心虚。我几年没运动第一次去跑500米就累的上气不接下气脚软。长期运动你身体好了就没这些毛病了，我现在可以跑10公里
网友（2）：
和之前做的跑步没有关系 腿发抖是正常的
网友（3）：
有的是条件反射没事的啦
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