初学健身教练想练健美也是可以的,只是需要找对合适的方法或者导师,能对自己进行正确的指导就行,如果没有就很容易误伤到自己,建议不懂的还是去找费恩莱斯专业的健美导师寻求帮助吧!他们都是在各大健美比赛中得过奖项的,很专业。
不建议,健美和健身是两码事。一个追求健康一个追求对称、显度以及美感。建议有相当的健身基础在投入健美