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每天晚上三点多才能睡着,早上六点半就醒了,中午午休也睡不着!我这是怎么了
每天晚上三点多才能睡着,早上六点半就醒了,中午午休也睡不着!我这是怎么了
怎么解决
2026年09月09日 01:50
有4个网友回答
网友（1）：
这应该是失眠吧....
可以适当去运动流汗，让大脑休息一下，
什么都是可以解决的，保持一颗乐观的心
网友（2）：
压力很大
网友（3）：
孩子，你这就是失眠了。
网友（4）：
被外星人附体了
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