糖尿病人 什么瓜不能吃

糖尿病人要严格控制糖的摄入量，但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，而且水果中含有大量对糖尿病人有益的维生素、纤维素和矿物质等，所以，糖尿病人在血糖已获控制后不必一概排斥水果，可在餐后2小时适当吃些含糖量在10%以下的水果，如：青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、椰子、樱桃、橄榄等。
糖尿病人要小心选用含糖量11~20%的水果：香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等水果。
糖尿病人应禁食含糖量超过20%的水果：枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等。

糖尿病人适合吃什么瓜？

患上糖尿病之后，还能不能吃瓜呢？如果是西瓜、哈密瓜，这样含糖比较高的瓜，糖友们还最好少吃为宜，但是下面这3种瓜，如果你经常吃，对你的血糖还是有好处的。

西瓜一定不能吃，葡萄一定不能吃，好像木瓜好些可以吃

甜的基本不能吃 还有含有淀粉的（南瓜）

不过在控制的好的基础下 什么都能吃一点，只是一点

总之 总的能量摄取量 必须和你平常的一样

之所以不然病人吃糖 就是不容易控制总的能量摄入 一个苹果=多少米饭？难计算得清