你拿笔时手指是不是离笔尖很近？杠杆原理！！离远点就行了。或者你学学草书！超有效！还有，手指的力量很重要的！我以前的语文老师写粉笔字都比我们写中型笔的快得多！
多多练习书写，熟记字的笔画和顺序，书写时要逐步养成记一句话或多句话再写的习惯，慢慢的就写快了。
多看书，平时在你有兴趣的时候多写写小文章。（这是本人的经验，经供参考。书看多了。阅读速度就会有所提升。而且词句量会增加很多。书写速度也会潜移默化地提升。）
以前有个化学老师说他曾经写字很慢，但是觉得当老师写板书慢了影响讲课，于是就自己狂练习，主要是改进自己写字的具体习惯，比如比划，比如你原来写的字如果边角比较柔和可以尝试横平竖直的写法，这样练习一阵就会快很多。
长时间打字会让你的指关节变得僵硬，加上你长时间不写字，使你写字能力下降了，所以我的建议是：多写字，不要长时间接触电脑
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