产后尿不出来怎么回事,产后尿失禁的治疗

很多新妈妈在刚分娩完后的一两周时间内会出现漏尿的现象，而且刚开始排尿时甚至会有一点疼痛感，还会出现尿不尽的现象。其实很多新妈妈在感觉膀胱充盈，总有一种想上厕所的感觉，甚至会有漏尿的现象，这种漏尿现象其实对产妇生活也是有很不好的影响，那么，有什么产后尿失禁的治疗?

产后尿失禁的治疗

1.肌肉训练：训练时，可以先尿少许之后憋住。若是女性可以在排尿中控制尿量，则表明肛肌有所收缩。按照先尿少部分再进行排尿的方法不断练习，女性可以慢慢学会控制骨盆底肌肉的收缩。不仅是在排尿的过程中可以这样训练，女性还可以在日常生活中进行训练，让自己的相关部位的肌肉得到锻炼，加强阴道力量，从而使尿失禁的困扰消失。

2.饮食帮助：良好的饮食习惯，多喝水，多吃水果和高纤维的食物。例如：(1)黄实淮山粥。食材：黄实粉三十克、山药粉三十克、核桃仁二十克，大枣八个(已去除内核)。做法：放入粥中一同熬煮。功效：有补气健脾、固肾益精、滋补脾胃的功效。(2)党参核桃煎。食材：党参十八克，核桃仁十五克。做法：放入适量水中煎煮至浓，喝汁水并食用核桃仁。功效：有益气生精、补气固肾的功效。(3)龙眼枣仁饮。食材：龙眼肉十五克，炒枣仁十二克，黄实十克做法：放入适量水煎煮。功效：有补气健脾、养脾固肾，养血缩尿的功效。

3.紧急措施：多准备卫生巾和卫生护垫，有助于在突发状况下，避免出现尴尬局面。但是，这并不是根治的办法，还需从根本上解决治愈尿失禁。新妈妈们需要多进行训练，也可以多多咨询医生。

产后肚子痛是什么原因

1、月经性疼痛：是一种临床表现、而不是独立疾病、所以没有包治月经不调的药物，也无专门技术，只有找到致病原因，对因治疗才能达到事半功倍效果。不确诊就滥用激素，人工周期和中医“调理”，只能是起到暂时“效果”，停药复发不说，有的还会使病情进一步恶化，甚至致癌。

2、非月经周期疼痛：子宫病变造成的月经疼痛。例如：子宫肌腺症、子宫肌瘤及子宫内膜异位症等，按照程度的轻重给予不同方式的治疗。

产后肚子痛的原因是由于子宫收缩所致，子宫收缩时、引起血管缺血、组织缺氧、神经纤维受压、所以产妇感到腹痛。当子宫收缩停止时，血液流通，血管畅通、组织有血氧供给、神经纤维解除挤压、疼痛消失，这个过程一般在1—2天内完成。产后腹痛都是正常的生理现象。如果疼痛时间超过一周、并为连续性腹痛、或伴有恶露量多，色暗红，多血块，有秽臭气味，多属于盆腔有炎症，应请医生检查治疗。