属性->设置->高级->监视器->屏幕刷新频率 一般设置成85赫兹，有的显示器不能达到，最好把“隐藏该监视器无法显示的模式”选中。差一点的显示器可以设置成75。
在桌面空白处右键，在弹出菜单里选属性->设置->高级->适配器->在刷新速度这里点选85Hz，一般设85Hz就可以了。
如果没有这个选项，还要先安装你的显示器驱动程序，找不到驱动程序可以在系统里找个类似的装上。
楼上说的非常错，国际标准的是 75 赫兹！而且是点桌面-右健属性-设置-高级-监视器-调节。
桌面右键属性 高级里面设置
85就可以了。
80的好
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