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生吃:成熟的黄菇娘剥皮即可食用。
做成果酱:将黄菇娘去皮洗干净,再挤入柠檬汁,中火烧开后,小火煮制,直到锅中材料变得浓稠,就可以了。
适宜人群:一般人群均适宜。
禁忌人群:胃酸分泌过多者。
不宜同食:酸性食物。