有没有老中医啊？？

说实话，真正高手，看病辩证是很细心的，可以不问症状，但是
起码要看你的脉和舌，这是最基本的，
脉于指下，病情了然心中， 退一步讲，你没有脉象，但是起码要讲讲症状，你连四诊一诊都没有，你觉得懂行的老中医会开口乱说嘛，相反向我们这些半坛子醋晃起来晃倒确实是想插嘴谈谈，不过你问的是区别，就随便乱讲了啊
阴虚体质，气郁体质，气虚体质，血虚体质，

这四个都是从肝胆脾胃来着手的，本源在肝胆，他们会协同出现
血以阴为主，气以阳为主，血虚则会表现阴不足的一面，气虚则会变现阳不足的一面，所以世人会有八珍丸，十全大补丸针对气血双亏，血虚，气无所依，气虚血无所行，气血本为同根，气为血之帅，血为气之母，所以无论血还是气出了问题，时间一长失与治疗，都会影响对方，这就是所谓，阴阳失调，血阴气阳会紊乱
所以有很多人会协同出现多个症状，什么都像，不好辩证，乱补一气也是不行的，因为阴阳本已失调，气机不行，脾胃健旺尚可，若脾胃大疲，再以壅滞黏腻之物塞之，则徒然无劳，反伤脾胃， 所以要抓根本
现在的亚健康之多很多功能性疾病剧增，就像你讲的一样很多源于社会压力，病人都是积极向上，进取心，谋略心，思虑过多，致使脾胃大疲，肝气失畅，肝郁脾虚，湿邪阻滞，脾胃虚寒，久而气虚，肝郁化火，灼伤肝阴等等，胆汁质病人多有动怒，动伤肝气，损伤肝血，致使肝阳上亢，或有木旺而克脾土者，
气机为气血运行之本，气机颇似今天之植物神经之类，无器质性疾病者西医长责之以精神类，而此有耐于肝气畅达，肾水充足，肾水充足则可涵木，木有滋润则可畅达，阳气旺盛则气血行动无碍，周游全身，阳气不旺则气血推动无力，病家懒于行动，气血俱虚，

看看逍遥丸
柴胡为本，
《本经》云主心腹，去肠胃中结气，饮食积聚，寒热邪气，推陈致新。久服，轻身明目益精。一名地熏。
柴胡本为根为药，现在药房医院多以苗为药，便宜，但能治病？
此药走心胸腹，管理周行之气，调畅气机，走脾胃，药力可推陈致新，
仲景用柴胡走少阳地界，疗往来寒热，调畅气机，调和肝脾。
此药应与现在可通行于世，疗众多疑难之疾，不久必然大行于世。然黑柴胡调理气机功能药效最好。
茯苓
《本经》云主胸胁逆气，忧恚，惊邪，恐悸，心下结痛，寒热烦满，咳逆，口焦舌干，利小便。久服安魂养神，不饥延年。一名茯菟，生山谷。
现人多以渗湿健脾，然否？如此，本经何不云除寒湿痹，消谷， 茯苓可利小便，然去湿之力小，健脾之力小，安神，降逆气，此又走泻脾胃阳气，多用则对脾胃无益。
。。。。。。。。有事，讲不完了，重点还没讲，不好意思，
下次补上

我没看出高傲。。。
其实楼主不要过于关心自己是什么体质，那些好多都是西医的术语，而西医对于亚健康明显没什么办法，要不然现在中医不会有这么火，另外，你最好能描写下你日常的精神状态，大小便的状态，舌苔，还有体能等等。
下面告诉你些一般的调养方法。其实往往很多人因为习惯得病而不去改习惯，仅仅想考一种秘方一种药物几天之内恢复自己几个月几年坏习惯对身体的损坏，那是不可能的。想要有个好身体只有长时间的坚持。
一、适量运动、其实像一般的女孩子往往最容易忽略的就是运动，所以首先每天做适量运动，比如每天都定时打打羽毛球，乒乓球等不是过于剧烈的运动，但是要注意不要在吃饭前后的1小时内。如果你每天定时定点做运动的话，时间不长你就会发现精神体能都会好得多了。
二、足够的睡眠，现在熬夜上网的情况很普遍了，很多人都因为熬夜上网导致熬夜伤精，每天10点30之前睡着，第二天7点30之前起床这是对人体最好的修复。往往很多脸上有青春痘的人在停止吃辛辣海鲜等刺激性食品之后依然乧量不减，就是因为他们的睡眠严重不足。
三、平淡的饮食，不知道楼主喜不喜欢吃辣，喜欢吃要少吃，不喜欢吃也要少量吃一点，五味不可过也不可缺。但要多平淡，少重味。因为我们的脾胃消化能力是有限的，一般平淡的稀糊状的食物都比较好消化（当然你不一定要吃稀粥，但粘糕那样的一定要少吃），而味道重的，辣的对肠胃刺激很大，虽然可以开胃但是长期使用是对身体很不利的，容易在皮肤形成色斑，让皮肤肤质变暗等。
四、放松精神，良好的精神状态，其实良好的精神状态时第一位的，有句话叫药补不如食补，食补不如睡补，睡补不如神补。
最后要说下，如果有了男朋友或者结了婚一定要注意性生活频率不可超过一周一次，最好能两周一次。性生活是消耗非常大的，如果你在调养期最好能一次没有。
关于药物是不建议楼主在没有医嘱的情况下吃的。
全都自己写的。。。希望楼主满意

我不是冲着你的分来的，但是我想批评你两句，有好多的人像你一样自己给自己看病的，这种做法很幼稚，就连医生也要去看医生的，何况老百姓呢

给你一个建议

先到一家大的正规医院，挂一个专家门诊，让专家给你把把脉，再聊以下症状，等专家给你确诊了以后你就可以离开医院了

一定要记得 确诊是很重要的，一旦确诊了你想怎么调理就是你的事了

有好多的人自己瞎吃药，把病给耽误了，这是忠告

挂一个专家门诊花不了几个钱的，不在医院拿药就是了

好的身体是革命的本钱

老中医百分之九十不会上网，会上网的老中医里百分之九十不会上百度知道。上来的人多数都是中青年中医。
但是看完你的所有文字，也没有看见一个能够说明你身体状况的字眼。判断体质是要看你的全身情况的，例如口渴与否，大小便情况，情绪情况，食欲，精神状态，睡眠质量，等等。

检视过去二、三百年来人类医学发展史，会发现身体的本来面目不断受到扭曲，人类过份相信科学的能力，冀望用科技取代自然的力量。科技原是要辅助身体的本能，而非抹杀身体本质的力量；医学的功能原是要不断强调人天生健康的倾向，以辅佐方式引导人们回到健康。现代人却以为自己的健康必须仰赖医疗技术和药物，这就是本末倒置的观点了。
人体缺血和气血水平低的表现；

告诉你几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要喝牛奶；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有甜蜜素的，导致白血病；
6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”