在家自己怎么做米糊

用料包括传统的大米，还有很多花样、玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为五谷米糊的配料。

制作方法 

1、将准备好的原料放至机器杯身500ML—750ML刻度处为一壶。

2、用量杯盛175ML白糖水放入杯具(糖水容积比为1：1)或用汤勺适量添加

3、加开水至杯身1250ML刻度处，开机打磨1分30秒(开机前先确认旋钮是否处于最低速处，高速开机将加速零件的磨损!然后扶住杯具开机).

黑豆打磨时可加入一小勺炼奶，味道更香甜。

3、打开杯盖，加水至杯身MAX刻度处，再盖上杯盖并开机打磨5-8秒钟。

• 大米，高粱米，大麦，燕麦米，糙米，黑米淘洗干净放入碗中加冷水泡一晚上

• 泡好的杂粮

• 冰箱里拿出来解冻好的四种豆子(放入高压锅煮好后分袋放入冰箱冷冻的)

• 红枣洗干净去核核桃仁黑芝麻

• 把以上材料倒入料理机，加入温水和冰糖

• 启动五谷键，六分钟后，米糊就完成啦！

1.准备豆浆机，倒入1000毫升的水备用

   2.黑芝麻，放入豆浆机带的网筛里

   3.加入玉米渣   4.加入小米   5.加入燕麦

   6.加入黑米   7.加入红小豆   8.冲洗干净

   9.倒入已装好水的豆浆机

   10.摁下米糊按键，大约20分钟后，营养又香喷喷的米糊就出锅了！（我的豆浆机是底部加热的，省去了加热的环节，现在的豆浆机大多数都可以加热，如果你的豆浆机不可以加热，就要自己动手啦，注意勤搅拌，避免糊锅）

米粉50g青菜10g胡萝卜10g配料香油适量盐适量

1选嫩青菜叶子和胡萝卜，洗净切好2胡萝卜放锅中蒸15分钟

3准备两勺米粉4放适量水搅拌成糊状

5把蒸好的胡萝卜和青菜加适量水放入搅拌机

6打成糊状备用7锅里放些水烧开

8水开后把米粉糊倒入搅拌，小火烧5分钟

9慢慢倒入蔬菜汁10搅拌均匀，小火烧5分钟

11出锅前放点盐和香油即可出锅了 

蔬菜放进去后烧得时间短一点