教您三个防治脱发的方法.1:多吃含锌的食物:体内缺锌可影响蛋白质的合成,是导致突然脱发的原因之一.缺锌者应在饮食中适当增加海产品如:牛奶.牛肉.蛋.海藻类食物.2:常吃黑豆;常吃黑豆对治疗早秃.斑秃.脂溢性脱发.产后和病后脱发都有作用.3:用生姜擦头:用生姜切片,在干净的不锈钢锅或微波炉中加热,然后用热姜片涂擦脱发部位,每天坚持数次,可刺激毛囊,促进脱发再发,效果非常不错.