首先你得先会正常的贴地的短传,要又快又平,然后跑动中用力敲击中部或者下面一点,飞起来一点也无所谓,反正中间的人也不打算停,看到球一脚抡到门里就行了,好吧我知道你肯定会说你什么都没说,这我也知道,但是你先知道是这个理才可以去学习技术动作,任何的复杂的技术动作都是由最简单的基础动作衍生链接的,所以想要踢得说的过去而不是仅仅为了娱乐,那么就得重视基本功,如果短传都传不准,球传出来跑的和弹弹糖一样,一跳一跳的怎么区说射门和一脚出球
接下来才是正题
贴地传中可以理解为跑动中力气用的很大的侧方传球,既然这样,那么很明显这个问题就在于短传,你可以找一个墙,离墙大约五米,用脚弓将球推出,脚弓大概就在些前半部分和后部分连接的地方,很柔软的一块,(可能描述的不好,可以问一些常踢球的都知道),推的时候身体可以略微朝向球那一侧(如果你是右脚那么身体朝向略微向右一点,但是你的头朝向一定是向你的目标,用你的脚弓去击打球的中部或者中间偏上一点,开始力气可以推小一点,但是一定要打在墙的下部,不要让球飞起来,力气最小不能不让球自己回不来,就是你踢出去球撞到墙,没有足够的动能让它回来(原谅一个学理人的描述),随着你的练习,不停加大力量,如果顺带想练习停球可以站近点,力量也不能小,什么?反应不过来?足球场上哪有那么多时间给你调整来踢球,这个练习特别锻炼基本功,
练习了几天(个人觉得这个值得一直练,停球和短传好不好几乎可以决定你的技术高低),觉得感觉可以,那么你可以站远一点大概十米到十五米之内,同样两个标准,不可以飞,球要能自己快速回来,不是慢慢滚,你得用很大的力,咦?球压不下来?这就是区分技术的时候了,你会发现力气小可以保证不飞,但是球没法回来,球要是回来,球就得飞,这时就不要心急,先收一点力量,让在保证球不飞而使出最大力量,你也可以球弹回来后不停直接再传回去,当你可以使用大力还能保证球能贴地飞行,那么恭喜传球的功力已经可以说是独步业余足坛了,而且你的脚弓射门也变得风骚无比。
不过……………………想练成这样,老实的告诉你,短时间难,不过第一阶段花一个月就绰绰有余了,练习到第一阶段对于踢目前的野球场传中够了,说实话,你传出去,中间的不一定能抢到呢,有时半高球,前锋难接,对面后卫也难接,门前乱战多棒啊。还有这个非惯用脚也要略微练习,虽然不像惯用脚那么好,但是传球这基本的技能还是要会的,足球是很吃基本功的运动,足球不像篮球,直接,上手相对简单,进攻节奏快,观赏性强,在中国踢球有时是很孤独的。加油哦
纯手打哦。望采纳。