以前别人所作所为让我感觉不舒服，我不敢表达真实想法，然后导致憋着一口闷气，甚至对这个人有点抵触情绪
比如同事让我做一件我不合理的事情，我又害怕拒绝了对方会跟我同事关系破裂，被迫去做这件事，导致我会不舒服
为什么会不敢拒绝呢
可能是因为小时候，父母总让我们学习，而当时我们的天性是想要去玩的
但迫于跟父母之间的亲密关系，我们虽然不想学习，但是不得不去学习，如果我们拒绝了，父母就会生气，罚我们，所以不敢拒绝，害怕父母生气、害怕他们不喜欢我们、抛弃我们，因为我们还无法独立生活，没了父母我们就要面临死亡的威胁
从那时候起，我们潜意识一想到拒绝别人，就勾起了小时候的那股情绪
可现在我们已经长大了，表达自己的真实想法然后拒绝别人的不合理要求，真的会跟别人关系破裂吗？我们会因此面临死亡的威胁吗？
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