看电视要怎样就会避免伤眼问题？

2026年09月23日 18:31

有3个网友回答

网友（1）：

看电视避免伤眼主要注意一下几点：
1根据空间的大小购买合适尺寸的电视；
2看电视的时间不宜太长，一般两小时左右就要休息一会（眺望远方是解除看电视疲劳的好办法）；
3看电视的距离尽量远些，避免辐射；
4不要正面面对电视，这样眼睛最容易疲劳。
再者就是看完电视后记得用湿毛巾擦擦脸。

网友（2）：

不能长时间的看电视，看个一至两个小时就闭眼休息一下或做做眼保健操，和电视至少要保持1米半的距离。建议你还是买液晶防辐射的电视。看完电视后最好是洗洗脸，用毛巾蘸水敷敷眼或是买滴眼液睡觉前滴滴。

网友（3）：

其实就是看电视的时间太长了吧！环境光线、空气情况良好的情况下，就像你平常看书，看得太久了，眼睛长时间处于紧张状态，得不到放松，自然就会酸痛了。每一个小时，至少给眼睛休息十分钟！看看远处的地方。让眼球运动运动。