用料 吞拿鱼罐头 2个洋葱 半个酸奶油 一杯藏红花粉 一小撮盐 适量黑胡椒 适量橄榄油 适量白葡萄酒（可不加） 一勺你喜欢的意面 2人份吞拿鱼酸奶油意面的做法 洋葱切碎，用橄榄油炒香，加入吞拿鱼，继续炒。入白葡萄酒，煮一会，倒入酸奶油，边搅拌边小火煮开。加入藏红花粉，盐，黑胡椒调味。加入比包装上写的时间煮了稍微短一点时间的意面，和锅里的内容边搅拌边将意面煮到喜欢的口感硬度，关火装盘。
