湿度多少正常范围内

40%到60%

正常湿度范围一般是在40%到60%之间，在日常生活当中，通常需要保持房间里面的空气湿度适宜，这样才使人感觉比较舒适。

如果空气里面的湿度低于了正常范围，通常会感觉特别的干燥，另外湿度比较高的会感觉特别的潮湿，所以正常的湿度尽量控制在40%到60%之间，这样才可以使整个人感觉特别舒适。

保湿妙招

1.在卧室里摆放一盆水

空气干燥的最主要原因就是水分不够，那么睡前可以在卧室摆放一盆清水。晚上由于盆中水分的挥发，会有助于空气中的水分子增加，从而增加室内湿度，降低室内空间的干燥程度。

2.在卧室里养金鱼

很多人都会在家中养金鱼，既有趣又可以陶冶情操。秋冬季节养几条金鱼在卧室，鱼缸勤换水就可以保持室内空气湿润了，再也不用每天在卧室里放一盆水，来回倒也挺麻烦。家里养金鱼在美化室内环境的同时，还可以增加室内的空气湿润度，简直是一举多得啦。

3.在卧室里养些水培植物

植物本身就有吸附有毒气体，释放氧气的功能，卧室里养些水培植物，就像是装了天然的“空气净化器”。水培植物不仅能很好地净化室内空气，保持空气清新，同时还能够增加空气的湿度。另外，卧室摆放些好看的绿植，也可以很好的装饰室内空间。

4.在卧室里摆放空气加湿器

比起上述的方法，其实最简单且最有效的办法就是买一个加湿器放在卧室啦。秋冬干燥的卧室，摆放一台加湿器，一股股云雾喷洒出来，整个空间瞬间就能清爽许多。