刺激罗汉鱼起头方法有：
1、温度刺激罗汉鱼起头方法
2、沙包刺激罗汉鱼起头方法
3、水刺激罗汉鱼起头方法
罗汉鱼起头简单的来说就是脂肪的累积，由于原始基因的缘故，富含雄性激素的罗汉鱼，脂肪堆积的位置位于头部，因而出现罗汉鱼起头现象。食物对起头至关重要，罗汉鱼起头与暴食有些关系的，罗汉鱼喂什么起头呢?常见的有泥鳅、虾及各种成品饲料还有自制饲料，罗汉鱼起头必备条件之一则就是食物。
多数靠基因，剩下的就是养功了，例如鱼缸大小，水温高低，食物，沙包等
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