湖南台健康百科全说陈焕然博士的美白面膜配方

是什么？我没听太清楚。好像有蛋清，酵母片，牛奶，黄瓜片，还有什么吗？比例是怎么样的？请各位耐心解答噢，谢谢了。我看了一下觉得真的很好用，问题解答出来后大家一起分享~~~

2026年09月24日 11:05

有4个网友回答

网友（1）：

酵母片（一般5，6片，碾碎用），牛奶（要热的但是不要煮开，温度要刚好溶解酵母片，干性皮肤用全脂奶，油性用脱脂奶，混合型两种奶各半），蛋清，黄瓜（切片，榨成汁）。。如果调的稀了可以加面粉（不能是富强粉或高精粉）。
PS:每次用多少做多少，当天做的当天用。

网友（2）：

酵母片（最多十片）+蛋清+牛奶（干性要脱脂，油性用全脂，混合用两种参半）+黄瓜片（榨汁）+面粉（富强粉除外）
这样就能做出可爱的美白面膜啦~

网友（3）：

可以看金鹰网视频重播

网友（4）：

那个酵母片是药店买的，也叫食母生，我买到了，每家药店都有的。不是那种发面的酵母粉。
节目里除了用牛奶，还用了黄瓜，要用搅拌机打碎，这样就没那么稀了，陈博士说如果还是觉得稀，可以适量加些面粉进去。具体比例节目里没有说，不过一盒牛奶确实是用不完的，感觉用20-30毫升就够了，酵母片一次最好放5-10片，多了对皮肤有害。

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