您好，手机对人体有一定的辐射，建议备孕期间尽量少用。备孕要适当做一些有氧运动，可增加身体的免疫力。注意饮食健康均衡。另外，备孕期间男女双方每天按时补充0.4mg叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕几率。希望能帮到您。祝您好孕！
