那暂时没有好办法，现在好多公司都在弄这个，网络可以看到你所上的网站，聊天内容，发的电子邮件地址等，有些还能看到你的屏幕！
理论上说是肯定可以的，但是不一定什么时候都有人查，如果你把监控软件关掉了，那更找你麻烦了
把在你电脑上安装的监控软件客户端进程给关闭掉就可以了
你们公司太变态了吧，可以用法律保护自己。
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