我们在Win7系统中点击桌面左下角圆形“开始”按钮，依次点击“所有程序—附件—系统工具”，找到“任务计划程序”即可打开Win7系统的任务计划设置面板。
点击“开始”2点击“控制面板”3双击“任务计划”4双击“添加任务计划”5到了“任务计划向导”界面，点击“下一步”6点击“浏览”选择需要定时运行的程序(exe文件，bat文件，com文件，sys文件)然后确定。
控制面板_管理工具_服务_Superfetch-启动类型_自动（延迟启动）。06清理Windows.old文件夹C盘_右键_属性-磁盘清理-选中以前的Windows安装复选框_确定清理。
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