病情分析:你好;这种情况有脚底部的硬块,疼痛,压迫刺激疼痛加重有可能是脚垫合并局部的炎症刺激导致的。如果肿块成圆形规则可以摸到有可能是囊肿刺激引起的。指导意见:建议检查一小局部肿块的具体大小程度,如果是有明显的包块压迫疼痛,可以考虑手术切除,如果只是发硬,可以先局部热敷,理疗促使炎症吸收改善症状。平时尽量减少压迫刺激。