视界牧业的奶尽量是早上喝比较好，因为早上的话，我们对牛奶的一个营养吸收效果会更好一点，而且这个时候的奶的话，它的一个新鲜度也比较好。
这个没有限制吧？看你习惯了，我是每天早上都会喝一盒视界牧业A2β-酪蛋白纯牛奶，很香的牛奶。如果你是有睡前喝牛奶的习惯，也是可以的。
