坐月子可以吃黄豆煲排骨的汤吗

2026年09月26日 19:45
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可以,推荐做法:
工具/原料
黄豆100克
猪排骨250克
精盐适量
方法/步骤
1、原料选择,精选优质的黄豆,和新鲜猪排。
2、将黄豆放在水中,浸泡2-4分钟,洗干净捞起放碗里。
3、将排骨切小块,洗干净血垢,置于火上,加清水适量,旺火煮沸。
4、再把黄豆、猪排骨放入锅内,加盖。
5、然后温火煲3小时后,点入精盐调味即可。