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超快速度胯下运球是怎么练的？有什么要点吗？还有急停背后运球是怎么练的？谢谢了，大神帮忙啊
超快速度胯下运球是怎么练的？有什么要点吗？还有急停背后运球是怎么练的？谢谢了，大神帮忙啊
2026年09月16日 22:30
有1个网友回答
网友（1）：
先把重心降低练，等熟练之后再站着练，急停背后运球最重要的还是重心，要停时，重心降低，然后把球往后拍，球由于惯性会到另一个手。
记得采纳啊
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