如何修炼意念力

修炼意念力的方法如下：

1、可以用一些细小的东西如头发丝，玩具的小绒毛之类的，一定要是那种足够柔软的东西，这样比较容易，在练习的时候要离物品一定距离，但也不要太远。练习时姿态随意，眼睛要紧盯着物品，然后在脑袋里面想你希望物品发生的改变，如颤动，弯曲/拉直，摇晃。

2、用一根线，穿过一个小珠子，挂在无风的地方，一样要由些距离，用意念力使珠子左右或前后摇晃，前后或者左右摇晃的时候你会觉得珠子是被你给推出去的，而不是你控制着它什么时候往什么方向。第一次在推的时候要坚持到你难受要眨眼的时候，之后，就算你眨眼也不会影响控制。练好后可以慢慢增加物品的重量。

意念力

意念力就是意根，即意识（包含显意识，潜意识）而成信念的精神状态。也可以理解为由意识信念、认识观念、创意、想法而成信念的精神状态。

意念力是肯定存在的，意念力就是精神力量，我们有的时候睡觉会感觉明明清醒，但是就是醒不来，医学上面讲到这个是压住了心脏部位，但是不完全正确，另外的说法就是精神力下降。

意念力有的是天生就很强大的，有的是后天形成的，后天的修行非常辛苦，几乎是不能完成，并非刻苦修炼就能成功，要平稳心态，才能成功感受到意念的存在。