问题分析： 很多疾病都可以出现身体无力，如低钾低钙、气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力。意见建议：单从描述不好确诊，如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下血常规、血糖、血液、颈椎片等相关检查，明确诊断后对症治疗。
强烈运动后你体内的乳酸没有分解完毕所以会酸痛，建议你以后运动前吃几粒糖，效果会好些
试试不安汤吧 这个效果还挺好的
