首先就是存在感。当你产生情绪的时候你会感觉到生命的存在,所以你是活的。还有一种是他人给予的存在感,这种存在感会让你觉得自己不是无用的、不必要的存在。孩子的很多行为比如通过调皮捣蛋夺得大人注意,就是在刷存在感。
但凡人性所能产生的感觉都是活着的感觉,如各种情绪。死了不是什么感觉都没了吗?你可以问问自己现在是活着还是死了,就算你的内心感受一片死寂,但你还是可以回答自己:我没死。因为你至少还拥有所看到的眼前世界(视觉)、闻到的气息(嗅觉)、听见的声音及触碰的物体 (听觉和触觉),所以你活着。
见你挂的是感情和烦恼的标签。 ...我想内心受到打击或伤害时感情都得懵一段时间。情由心生,诸多感受没了你觉得自己生命力稀薄才会问这种问题吧。虽然不知道题主是初次受伤还是久积成疾,只道这是常态,没心没肺放这状态去就好,平日该做的事正常做,做成什么样不必强求,待心力恢复 静心思考事情前因后果,自己判断并参考前辈经验做出选择,再作个总结继续前行即可。
不管是什么人都会希望得到别人的赞赏,希望自己的意见可以得到别人的认同,假如你在你们相处见对他提出的意见总是表示认同,他就会慢慢的变得自信起来,你会发现他原来也可以特别的健谈、幽默。这就是你的鼓励带来的正面积极的效果哦。