耳鸣掩蔽疗法从应用到临床到现在已经有40多年了，耳鸣掩蔽疗法的作用机制就是选择，活动性增强部分毛细胞相对应的窄带噪声或纯音作为刺激，达到降低毛细胞的自发活动性，使它恢复正常活动。经过一段时期的刺激，恢复部分或全部传出神经的兴奋性，降低异常自发放电活动或者让自发放电活动恢复正常。从而达到抹掉中枢对耳鸣的记忆及破坏其可塑性，从而达到缓解耳鸣甚至耳鸣消失。
参考资料：耳鸣掩蔽疗法
简单来说就是用另外一种噪音，比如白噪音来盖住耳鸣声，让你听不见耳鸣声
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