莴笋猪心怎么做好吃,莴笋猪心的家常做法

2026年09月24日 22:31
有3个网友回答
网友(1):

葱油莴笋
材料:
莴笋1根、小葱2根
调料:
盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、芝麻香油1/2汤匙、植物油1/2汤匙、炒熟白芝麻1小匙、黄甜椒丁少许
做法:
1、准备所需材料。
2、把莴笋切掉老的根部,再削去外皮。
3、切成细丝,撒少许盐拌匀,腌15分钟。
4、沥去腌出来的水分,加少许糖和鸡精拌匀。
5、装在盘子中,撒上葱花、熟白芝麻、黄甜椒丁。
6、将芝麻油和植物油混合烧至七成热,迅速浇在葱花上,拌匀后即可食用。
莴笋木耳肉片
材料:
猪瘦肉、莴笋、木耳、泡姜、炮红椒、葱、蒜
做法:
1,
猪瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌,莴笋切片,木耳用水发开,泡姜切片,炮红椒切段
2,
炒锅下油烧至七成热,下肉片炒开捞出
3,
炒锅下油烧至七成热,下泡姜、炮红椒、蒜末炒香,下莴笋片、木耳炒至断生,加入肉片同炒,加盐、鸡精调味即可
莴笋棒棒鸡
主料:莴笋260克鸡胸脯肉500克
调料:食盐5克醋5克味精3克料酒5克生抽4克辣椒油5克白糖4克胡椒粉3克植物油5克
做法:
1.莴笋去叶子,切去老根,削去皮,处理好的莴笋用刮皮器刮出长薄片
2.锅内放水烧开,水开后滴几滴植物油,加少许盐,将莴笋片放油盐水中焯一下,马上捞出过凉水(焯的时间不要太长,十几秒足矣)
3.我偷了一下懒,直接用焯莴笋的水煮的鸡胸脯肉
4.葱段姜片放水中,然后加少许料酒,放入洗干净的整块鸡胸脯肉煮熟(我的鸡胸块头比较大,煮了十几分钟才煮熟)
5.煮熟的鸡胸捞出来晾凉,然后用手撕成细丝
6.另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食盐只加一点点或者是不加,白胡椒粉
7.辣椒油搅拌均匀成料汁,莴笋片摆盘中,然后摆鸡肉丝,放兑好的调味料(可以把调味料直接淋到鸡丝上,吃的时候用莴笋卷着吃或者是沾料汁来吃)

网友(2):

1.洗好猪心,并泡一泡。

2.把猪心切成片,辣椒切小块,青笋切菱形,葱蒜切丁。

3.在锅内加水,水开后,放入青笋,断生后捞出。放入猪心,颜色一变立刻捞起。

4.锅内放适量油,加入生姜和葱蒜爆香后放入猪心翻炒,再加入蚝油老抽,再翻炒。

5.放入料酒,再加入焯好的青笋,青、红辣椒,翻炒一分钟。

6.加入适量盐和鸡精,出锅装盘。

网友(3):

1 莴笋去皮洗净切成片

2 猪心洗净切成片备用

3 锅中放水,放入切成片的猪心焯水

4 焯好的猪心捞出备用

5 锅中放油,放入葱,姜炒香

6 倒入焯好水的猪心,翻炒1分钟,放入料酒炒匀,即可盛出

7 炒好的猪心盛到盘子了里备用

8 锅中放油,放入莴笋片翻炒,翻炒2分钟

9 放入炒好的猪心一起翻炒

10 放入盐,味精,糖,翻炒均匀

11 即可出锅装盘