最好的睡眠时间是7-8小时偶尔睡6小时是没有太大关系,但是每天都是6小时对于孩子来说还是不够的,睡眠不够记忆力就会下降现在学习任务虽然很重但最好能合理的安排出时间让自己有一个正常的睡眠,好睡眠社区关于睡眠文章很不错
肯定得 大人迟睡都不好 莫说小孩了
我感觉我都不发育了。。。
会的